洋食ぢんぎすかん　ひつじの小屋ブログ

　昨日はちびちゃんたちお休みだったので

　ハナちゃんと朝ごはんに

　にんじんジュース作りました。

　まぁにんじんだけだと大人なお味ですので

　イチゴをたっぷり入れて

　にんじんジュースというよりは



いちごミルクだわ～ね(笑)

豆乳と牛乳を入れて　お砂糖の代わりにスキムミルクを使います＾＾

ヨーグルトを食べるときも我が家ではスキムミルクをかけるんだ。

ママが前にダイエットにイイとテレビで見て　それからずっとスキムミルク～。

優しいお味にはまっております。効果があるかどうかは別として。。。ねっ。アハン。

脂肪がほどんど含まれていないうえ、タンパク質やカルシウムが手軽にとれて

しかもほんのり甘いし、チビちゃんたちのお砂糖代わりに最適なのです。


で、材料を入れて　ガーッとバーミックスで回せば　できあがりん♪

 
 このハナちゃんが持っているバーミックス、

　おにぃが赤ちゃんのとき買ったものなんだ。

　今思えばよくこんな高いもの買えたな(笑)

　当時私は

　「離乳食はちゃんと作る！」と初めてのおにぃのごはんを

　意気込んで作ってたわけですよ。



パパにどうせ買っても無駄になっちゃうんじゃないの～？

なんて言われましたが　「やるもんッ」と押し切って買ったのを覚えています。

が、しかしハナちゃんのときは　市販のベビーフードにちゃっかりお世話になっていたママでした。(やっぱり)

で～も　お店を始めてからというもの　バーミックス大活躍よ～♪　

「ねっ　ほら無駄じゃなかったでしょ？！」

「・・・アハ」←パパ。　

こうして我が家のバーミックスくん　ドレッシングを作ったり　スープを作ったり

いろんなものをまぜまぜして頑張ってくれていま～す。

　

　これはにんじんクッキー♪

　ママはクッキーを焼くときもスキムミルクを使います。

　黒ごまとくるみも入れて焼いたら

　香ばしくって　おにぃたちも

　おいしいって食べてくれました。

　



バターも卵も使わず作るクッキーです。

ちびちゃんたちには　できるだけからだに良いもの食べさせてあげたいな。

子供は　自分で選べないものね。

小さなうちは親の責任だと思うから。

なんちって　たいしたもの食べさせてあげてないけど。

食生活見直していこうっと♪